中华自然养生学之简介

中华自然养生学是以中国医学为基础，是中医精神的具体表现，且融会了古代先圣先贤和古代道家的哲学真理，以至超乎中医阴阳五行之论，而已论及无极、太极的单一、简化之境界，深入研究人体自然科学的一种大乘养生学，可真正指引现代人类彻底摆脱病魔、远离药物、迈向健康无病的幸福人生。



近半世纪以来，种种现代病快速蔓延，如癌症、肿瘤、糖尿病、尿毒症、高血压、中风、头疼、失眠、关节炎、肝炎、小孩体质虚弱、近视、蛀牙、肥胖等现代病剧增，如今更恐怖的艾滋病又已接踵而至，今使各位更易于了解，特将本养生学的观点和方法简述如下：



中华自然养生学之观点



1．强调身心合一，并以攻心为上。心即心理因素，心理之健康与否，影响人体健康甚巨。



2．强调万病出自于一元。人体有病皆因体内酸毒偏高，使人体细胞无法生存而引发种种病变，因此只要排除体内酸毒，而人体的所有疾病自可痊愈。、



3．强调痰、咳、小儿麻疹、发高烧、皮肤病、腹泻、痔疮流血……都和汗、尿、大便一样，是人体为求迈向调和的自然排毒现象，而且更需增强人体的自然抗体，以求人体内的种种酸毒彻底排除，人体才可健康无病。



4．人体本身就是最好的修理工厂，只要供给人体所需的养分，帮助人体增强抗体，人体就会自我改善，因此不主张“头痛医头、脚疼医脚”的这种对症疗法。